2013年05月

2013年05月31日

今さら『歴女』?



ここしばらく日本史がらみの本を読んでいて、
ちょっと歴史に目覚めてしまいました♪

一応、高校の地理歴史の教員免許を持っているけれど、
専門は地理学というのもあり、
高校の授業でも日本史は選択していなかったから、
あらためて日本史について知ることはとってもおもしろい!

歴史上の出来事の背景について知ると、
どんどんその時代の話に引き込まれていっちゃいます。

ちょっと前に、『歴女』と言われる、
歴史が大好きな女子が流行ったけれど、
私も仲間入りできるかな?w

『歴女』は戦国時代が好きな人が多いみたいだけど、
私は平安、鎌倉時代のあたりが好き。

今度、“大鏡”とか読んでみようかなw


angelic_light at 14:54|PermalinkComments(0)TrackBack(0)◇ 日記 

2013年05月29日

本心を伝える



自分の本心を相手に伝えること、できていますか?

本心を伝えることができていないということは、
ハートを開くことができていないということ。
自分を出せていないから、
相手からも本心は話してもらうことができないかも。

ハートは自分と外を結ぶドアのようなもの。
ハートを開いていないと
ちゃんとしたコミュニケーションができません。

一方通行では、ちゃんとしたコミュニケーションって
言えないですものね。

本心を伝えることができる人と一緒にいると、
ハートを開くことができているから、
安心できるし、とても心地が良いものです。

本心を話しているかどうかは、わかる方も多いはず。

例えば、建て前や表面的なことばかり話している人には
自然と自分からも当たり障りのないこと話していませんか?

建て前や表面的な話題って、
その人の心が全然見えてきません。
ハートを閉じている人に対しては、
自然と自分のハートを閉じてしまいます。

人に騙されたり、裏切られたり、陰口を言われたりetc・・・
悲しい出来事でもハートは閉じてしまいます。

ハートを閉じたままの人間関係って、
相手への余計な気遣いなどがストレスや
フラストレーションの原因になったりもしますよね。

だからますます人間不信になってしまうことも。

もちろん、ほとんど知らない相手に対しても
本心を伝えるのが良いと言っているわけではありません。

自分の本心を伝えられる相手というのは、
信頼を持っている相手だということでもあるので、
信頼関係を結ぶための時間も必要だと思います。

自分に自信を持って、ちょっとだけでも本心を伝えてみる。
ほんの少しのことでも、何かが大きく動くかもしれません。


2013年05月28日

自分はどうしたいのか



自分が本当はどうしたいのか?何をしたいのか?
それを見失ってしまっている方が意外と多いかも。

それはきっと、すぐに頭で考えるクセがついちゃってるから。

こうしたら、こうなって、ああなって・・・
だからこうした方がいいかも。
なんて、頭でいろいろ考えてしまう。

ただ流れをシミュレーションするだけだったらいいのだけれど、
こうすると人からこう思われるだろうからこうしておこう。。。
みたいなことを考え始めるとキリがありません。

そして、頭で考えれば考えるほどわからなくなったり、
混乱したり、どんどん不安になったり・・・。
すると、ストレスやフラストレーションにやられてしまうし、
どんどん自分のやりたいこととかけ離れていってしまいます。

思考が働けば働くほど、頭と心が
どんどん離れていっちゃうのですね。

周りの目が気になったり、失敗することへの心配などが
頭で考えるということにつながるのだけれど、
実際に頭で考えていたことのようになることって
あまりないのかも。

でも心配しすぎて、その状況を自分で引き寄せてしまう
ということもありますが・・・

だから時々、思考を休ませて、
「自分は何をしたいのか?」と心に聞いてみてください。

心と頭がバラバラになっていると、
そのこと自体が気づかないうちにストレスになっていて、
いまいちしっくりこない、そんな風になりがち。
また、ずっとモヤモヤしているから、
いろんなことが思いきり楽しめない。
そんな原因にもなってしまいます。

まずは、自分はどうしたいのか、
心に聞いてみて、その通りにやってみる。

きっとスッキリしたり、楽しかったり、
行き詰っていたことがスムーズにすすんだり、
HAPPYなことが待っているかもしれません。


2013年05月27日

FLEITH EDELZWICKER

お値打ちワイングラスを購入したから
というわけではないけれど、ワインネタで。

先日飲んだワイン。

FLEITH(フライト)の
EDELZWICKER(エデルツヴィッカー)。

フランス・アルザスの白です。



アルザスで作られるEDELZWICKERは、
どんな品種のぶどうも入れて良いみたいだから、
ワイナリーによって、味にばらつきがあるみたい。

ほんのり甘い香り。
味もほのかに甘さがあって、はちみつのような後味。
ラベルにミチバチの絵が描かれているのも納得。

フランスのワインだけど、ドイツワインのような味わいもあるのは、
場所柄もあるのかも。

とても飲みやすくて美味しいワインでした♪

このワインは、マキコレ・ワインの一本。

金井麻紀子さんという日本初のフランス政府発行の
ワイン生産者認定を受けた女性が選りすぐった、
「日本人の舌で選んだ日本の食文化にマッチするワイン」
のコレクションなのだそう。

他にもマキコレワインを何本か飲んだことがあるけど、
それらも美味しかったので、また他も飲んでみたいな。

ごちそうさまでした!


angelic_light at 21:10|PermalinkComments(0)TrackBack(0) - Wine 

2013年05月25日

パステルアート&満月の瞑想会

先日、友人のコーチ☆チーコさんからいただいた
パステルアート。

とっても優しい雰囲気で、ほっこりできる感じ。
ハートを開いてくれるのだそうです。



私のサロンは少しエネルギーの調整をしているのだけれど、
このアートでますます居心地よい空間になったら良いな♪

チーコさん、ありがとう♡


コーチ☆チーコさんは、ヒプノセラピストでもあり、
コーチング歴も13年。

そんな彼女と一緒に、来月の満月の翌日に
コラボで瞑想会を開きます♪

テーマは、『不必要な感情や思い込みを手放す』

来月の満月は、月と地球との距離が一番近くなる
“スーパームーン”。
とってもパワフルだと言われています。

ヒプノセラピーとフラワーエッセンスを使った瞑想で、
不要になった感情や思い込みをがっつり手放して、
HAPPYを引き寄せちゃいましょう!

         

【*満月の瞑想会*
     ~不必要な感情や思い込みを手放す~】



 ■日 程: 2013年6月24日(月)

 ■時 間: 19:30~21:30 (受付19:00~19:25)

 ■会 場: 県央ランドマーク <新潟県燕市南7丁目17-9-1>

 ■参加費: 3,000円
       サン・フォーレット特注サンドイッチ&飲み物付

 ■定 員: 16名

 ■主 催:  Angelic Light / リュー デ ブラン

※ 当日キャンセルにつきましては、軽食等の手配の都合上、
 実費500円をいただきますことをご了承くださいませ。

詳細はコチラ → 『6月*満月の瞑想会*』(Facebookページ)

お申込み&お問い合わせはコチラ → お問い合わせフォーム

         

お申込み、お待ちしております♪


angelic_light at 20:45|PermalinkComments(0)TrackBack(0)