2016年02月28日

私はいつもベストな選択をしています

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HAPPYスパイラルを作って、自分も周りもHAPPYになろう!
HAPPYクリエイティブコンサルタントのKeikoです。

おもしろいほどいろんなことがスムーズに行くこともあれば、
なぜか必ず問題が起こって先に進みづらいこともあります。

目の前に起こる問題は、乗り越えられるものがほとんど。
ひとりで乗り越えられない時は、他人のサポートなどが必要で、
それがあることで乗り越えられることも。

ツラくて投げ出すのは良くないことだと思ってしまうけど、
投げ出すというのも選択のひとつとしてはありなのかも。

でも投げ出したことを後悔したり、根にもつのではなくて、
しっかりと手放しましょう!
過去への思いや後悔を手放すことが、自分の学びとなります。

また、問題を乗り越えた時には、達成感や自分への自信、
サポートをしてくれた人への感謝や信頼を学ぶことができるかもしれません。

どんな選択をしても次につながることを学ぶことができるから、
間違いということはありません。

 私はいつもベストな選択をしています

そう自分に自信を持つことで、これからの未来が
ますます明るいものとなっていくはずです。


いつもありがとうございます☆


2016年02月23日

意識は現在に!

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HAPPYスパイラルを作って、自分も周りもHAPPYになろう!
HAPPYクリエイティブコンサルタントのKeikoです。

過ぎてしまったことにずっととらわれているのって
とってももったいない。

あの時こうしていれば・・・
こんなことがなければ・・・
なんていうのは、過去にさかのぼることができないから
どうにもならないこと。

だから、意識を過去ではなくて今。
現在にシフトしましょう!

今何ができるのか?
同じことが起こらないために、これからどうすれば良いのか?

そこにフォーカスすることで、未来が明るく変わっていきます。

でも、過去をなかったことにして…というのは、
おすすめできないかも。

意外と心の深いところにモヤモヤが残ったりすることもあるから、
ある程度整理もしないとね。
ココロのゴミは、意外と後をひいたりしますしね。

しっかりと今を生きていきましょう♪


いつも合炉がとうございます♡


2016年02月16日

人のために・・・

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HAPPYスパイラルを作って、自分も周りもHAPPYになろう!
HAPPYクリエイティブコンサルタントのKeikoです。

「人のために・・・」って、自分から何かをやることってあります。

それが気づかないうちに、他人のためではなく、
自分のため、自己満足のためになってしまっていませんか?

自己満足のためになってしまっていると、
相手の気持ちを尊重できずに度が過ぎてしまい、
相手にとってはあまり嬉しくないっていうことにもなりがち。

自分の思いが強くなりすぎて、相手の気持ちが
見えなくなってしまうこともありますよね?

「他人のためになることをしたい」というのではなくて、
「自分が好んで他人に何かしたい」という風に意識を変えたら、
相手が嬉しくない状況は軽減できるかも?

「人のために・・・」も良いけれど、時には
「自分がどうしたいと思っているのか?」っていうことに
フォーカスしてみるのも良いですよ♪


いつもありがとうございます☆